полезный десерт в стакане

йогурт натуральный , клубника , желатин , подсластитель , семена чиа , вода

яйца , ряженки , рисовая мука , кукурузная мука , соль , фитпарад n , масло оливковое , разрыхлитель , шоколад горький

банан , арахисовая паста , шоколад , овсяные хлопья , какао , молоко , арахис

яйца , соль , тыквенная мука , рисовая мука , разрыхлитель , молоко , крахмал картофельный , кокосовый сахара , масло сливочное , яичный желток , кокосовое молоко , ягода

нежирный кефир , спелый банан , какао-порошок , овсяных хлопьев , мед

черешок ревень , сахар , вода , апельсин

масло сливочное , масло растительное , сахар , яйца , мука пшеничная , мука их твердых сортов пшеницы , разрыхлитель , ванилин , соль , черника замороженная

творог , овсяные хлопья долгой варки , кефир , яйцо , сухофрукты , орехи , разрыхлитель , ванилин , корица , мед

морковь , яйца , геркулес , варенье , сметана невысокой жирности я не брала , сахарная пудра

основа: , мука овсянная , курага , финики , чернослив , грецкий орех очищенный , крем: , какао-порошок , бананы , агар-агар , яблочное пюре , вода

тыква , мука пшеничная , яйца , сахар , масло подсолнечное , грецкий орех , цедра лимона , соль , разрыхлитель

яйца , рисовая мука , кукурузная мука , вода , молоко , свекла , йогурт , мягкий творог , ряженки , горький шоколад , сахарозаменитель , кокосовая стружка