полезный супчик

яйца , тростниковый сахар , он более полезный , мука , масло сливочное , соль , ванилин , масло растительное , чтобы не смазывать форма

лаваш , грудка куриная , китайская капуста , помидор , огурец , сельдерей , редис , полезный соус , нежирный , не кислый йогурт , укроп , кинза , петрушка , соль , перец , чеснок

овсяных хлопьев , отрубей любых , молоко , яйца , соус полезный , мясное наполнение , сыр твердый , помидор , оливки , зелень