пп простые блины из овсянной цз муки

куриное филе, яйцо, овсяная мука, соль, специи

рис, овощи, соевый соус, специи, соль

индейка, томатная паста, йогурт без добавок, перец, специи, соль, трава

банан, молоко, топпинг

овсяные хлопья долгой варки, сухофрукты, орехи у меня- грецкий орех, кешью, изюм, банан, подсластитель, яичный белок

мука, вода, сахар, соль, разрыхлитель

банан, перемолотая овсянка, альтернативное молоко, яйцо, его заменить на перемолотых семян чиа, замоченные на минут

куриные яйца, пшеничная мука высшего сорта, подсластитель, масло растительное, приправы ванилин

геркулес, творог, яйца, черная смородина

фарш куриный, соль, перец

кокосовая стружка, молоко, рисовая мука, сахзам, яйца куриные, разрыхлитель, соль, ванилин

картофель, морковь, шампиньоны, лук, паприка, кабачок, помидорка черри, соль