пп салат лёгкий полезный вкусный готовьте на радость

грудка куриная , зеленый горошек , перец болгарский , помидорка черри , укроп , капуста пекинская , соль , перец , йогурт без добавок

огурчик , капуста пекинская , масло оливковое , куриное филе , яйцо

авокадо , грейпфрут , кальмар , чеснок , перец чили , масло , соль , специи , лимонный сок

морковь , киви

куриное филе , свежие огурцы , лимон , горчица , сыр твердый , палочки крабовые , йогурт греческий , зеленый салат , приправы специи

отварная курица , стручковая фасоль , салат айсберг , свежие огурцы , свежие помидоры , сыр твердый , соевый соус , чеснок

листы салата , яйцо , помидор , огурец , грудка жаренная , греческий йогурт

филе курицы , консервированная кукуруза , консервированные ананасы , огурец , салат , натуральный йогурт , сыр

огурец , помидор , перец болгарский , сыр , подсолнечное масло

салат айсберг , свежий огурец , помидор , тунец , луковица красного лука , либо обычный лук маринованный , отварные яйца , масло оливковое , горчица , лимонный сок

огурец , помидор , авокадо , лук зеленый , укроп , листы салата , соль , масло оливковое , кунжут

листы салата , моцарелла , авокадо , помидоры черри , огурцы , яйцо , масло оливковое , специи , чёрный перец , перец острый