салатик свежий для худеющих

капуста пекинская, консервированная кукуруза, консервированный тунец, свежий помидор, сыр плавленный, подсолнечное масло, лимонный сок, соль

яйца, перец болгарский, ветчина, свежий огурчик, сыр, майонез, зелень

отварная курица, грудка, шампиньоны консервированные, свежий огурец, сыр, горошек, кукуруза, майонез

отварная курица, грудка, шампиньоны консервированные, свежий огурец, сыр, горошек, кукуруза, майонез

яйца, вареная колбаса, картофель, морковь, маринованый огурец, зеленый горошек, лук, майонез, соломка, лук зеленый, свежий огурец, листы салата

крабовые, яйца, свежий огурец, укроп, лук зеленый, ржаные сухарики

слой-отварной картофель на тёрке, слой-обжаренные шампиньоны с луком, слой- мелко порезанная копчённая грудка, слой- яйца на тёрке, слой-свежий огурец на тёрке, сыр твердый

картофель, грудка куриная, морковь, свежий огурец, сыр колбасный, майонез, соль, перец

палочки крабовые, сырое яйцо, молоко, свежий огурец, соль, перец, майонез

креветки, голландский сыр, вареные яйца, консервированный тунец, свежий огурец, перец болгарский, зеленый горошек, кукурузы, сметана

палочки крабовые, сырое яйцо, молоко, свежий огурец, соль, перец, майонез

консервированная горбуша, рис, свежий огурец, яйцо, майонез, соль, зелень