салат быстрый легки сытный

консервированная фасоль, жареный лук, маринованные огурцы

отварное мясо у меня конина, морковь, свежая свекла, капуста пекинская, лук, майонез, соль

капуста пекинская, огурцы, вкусная соль, соевый соус, ворчестер, масло оливковое, чеснок, зелень

куриное филе, морковь, фасоль красная, огурец, майонез

консервированный тунец, помидор, огурец, яйцо отварное, листы салата, петрушка, перец, кунжут, масло оливковое

капуста пекинская, помидоры черри, перец болгарский, огурцы свежие, яблоко, ананас консервированный, чеснок, соль, сахар, лимонный сок, перец черный молотый

капуста цветная, перец желтый, лук красный, чеснок, огурцы свежие, чим чим приправы

слабосоленая красная рыба, руккола, листы салата, помидоры черри, французская горчица

морской коктейль в рассоле, мидии в рассоле, кабачок, томаты черри коробочка, огурец свежий короткоплодный, шпинат свежий, перец красный, ананас свежий, васаби, соевый соус

огурец, капуста белокочанная, укроп, соевый соус, лимонный сок, молотый перец

Лапша:, сельдерей, морковь, жареная из паприка, нарезанная, кунжутное масло, кунжут, терияка соус

руккола, клубника, соус бальзамико