салат всё что под рукой

листы салата , креветки , помидоры , моцарелла , кокосовое масло , соль , приправы , масло оливковое , все ингредиенты в произвольных граммах

берём всё , морковь , картофель , яйца , огурцы маринованые , консервированный горошек , куриное филе , сметана

картофель , белая фасоль , лук , салатная заправка , зелень петрушки , столовая горчица , молотый перец , соль , сахар , масло растительное , столового уксуса . все растереть , тщательно перемешать

капуста . все зависит от того , сколько вы персоны планируете накормить , морковь , огурец , томат . опять же половина , но вы можете , целый заточить - хозяин-барин , соль , сахар , перец черный молотый , сок лимона , дижонская горчица . эта с семками таким , масло оливковое

куриное филе , авокадо , яйца куриные , перец красный , томаты черри , красный лук , петрушка , соль , пармезан , все приправы , заправка обезжиренная несладкая йогурт , чеснок , оливера масло

печень трески , перец сладкий , помидор , огурчики свежие , маринованные все , белый салатный лук , черные маслины без косточек , зелень , майонез

печень куриная , руккола , хурма , майонез , молоко жирности , масло растительное , все по - горчица , соль , сухие честнки , лимонный сок , трава - у меня укропа

все ингредиенты брала , яблоки , свекла вареная , морковь , чернослив , изюм коричневый , лимон , китайская капуста , майонез , петрушка

картофель , морковь , яйцо-все отварное , лук , сыр , майонез , шпроты , соль

капуста , перец болгарский , петрушка , масло растительное , соль , перец , горчица , сахар , лимонный сок , уксус , все ингредиенты брала по вкусовым качествам

свекла , чеснок , соль , майонез , уксус , всё своё усмотрение

капуста пекинская , сосиски , палочки крабовые , яблоко , чеснок , майонез , консервированный горошек , соль , но я не солю , всё получается в меру