салат для мужчин сытный с яичными желтками

огурец, салат, сельдерей, капуста белокочанная, консервированного тунца в собственном соку, зелень, перец, соль меньше

капуста молодая при весе до, огурец свежий, перчик красное чили, маслины без косточки, лимонный сок, масло растительное, свежая мята, лук зеленый, соль

салат айсберг, яйцо сваренное вкрутую, грудка куриная, ананас свежий, сыр, йогурт активия термостатный, лимон, карри, дижонская горчица, соль

картофель, свекла отварная, морковь, яйцо вареное, луковица гол, зеленый горошек, сельдь, зелень, сметана

кальмары, вареные яйца, свежий огурец, лук, натуральный йогурт, соль

морковь, копченое, майонез, репчатый лук, вареные яйца

морковь, копченое, майонез, репчатый лук, вареные яйца, маринованный огурчик

картофель, яйца, зелень, масло оливковое

молодой картофель, маринованные огурцы, сосиски, масло оливковое, шнитт-лука, белый винный уксус, зернистая горчица, сахар

колбаса копченая, консервированная кукуруза, яйца, чеснок, сухарики, майонез

замороженные мидии, замороженные осьминоги, авокадо, яйцо, огурец, шпинат, масло оливковое, соль

картофель, морковь, вареная колбаса, репчатый лук, яйца, маринованный огурец, кислое яблоко, яблочная горчица домашнего приготовления, сметана проц, соль, специи, консервированный зеленый горошек