салат из авокадо и огурцов

киноа , красная рыба , петрушка , соль , перец , яйцо , лук шалот , обычная горчица , салатный микс , грейпфрут , авокадо , масло оливковое , бальзамический уксус , дижонская горчица

Для блинов: , вареные картофелины , яйца , молоко , мука пшеничная , укроп , масло растительное , соль , сахар , Начинка: , рис отварной , рисовый уксус , авокадо , сок лимона , салат , креветки вареные

балык , адыгейский сыр , перец сладкий , груша , манго , авокадо , яйца , оливки , половинка огурца , черешок сельдерей , мандарин , персиковый сок , сыр твердый , неполная соус песто , масло оливковое , жидкий мед , ложка тростниковая сахара , соль , перец

огурцы , авокадо , яблоко , сельдерей , перец болгарский , салат латук , цукини , масло оливковое , лук зеленый , укроп , апельсин , мед , соевый соус , масло растительное , перец черный , брокколи , сливки , горчица

отварный картофель , отварные яйца , печень трески , салатный лук , авокадо , укроп , сок лимона

филе тунца , рукол , авокадо , грейпфрут -дольки , помидоры черри , каперсы , инжир свежий , ростки гороха , имбирь маринованный , Для соуса. Все ингредиенты смешать и пробить блендером: , масло оливковое , соевый соус , жидкий мед , сок лайма

капуста цветная , нут консервированный , халуми , масло , масло оливковое , копченая паприка , кумин молотый , чеснок , порошок чили , перец красный , соль , перец , тахиня паста , свежая кинза , мед , кумин , лимон , вода , лепёшки пита , хумус , салат , огурцы , авокадо , кунжутные семена

листовой салат , свежие томаты , авокадо , вяленые томаты , песто из петрушки , кунжутно-ореховый соус , кунжут

микс из листьев салата , виноград , сыр сулугуни , кедровый орешек обжаренный , авокадо , масло оливковое , сахарная пудра , лимонный сок , соль , перец , розмарин , базилик

цельнозерновые макароны из пророщённой пшеницы , консервированный тунец , авокадо , свежий огурец , соус песто , помидоры вяленые в масле , сыр твердый , лук зеленый

салатные листы , авокадо , кукуруза консервированная , морковь , помидоры черри , коктейль из морепродуктов , красная икра , масло оливковое , соевый соус

палочки крабовые , сладкая кукуруза , огурец , соус из авокадо