салат из тыквы и запеч нной брынзы

тыква , ветчина , руккола , сыр пармезан , семена подсолнечника , чеснок , масло оливковое , уксус бальзамический , кориандр , перец черный молотый , соль морская

тыква , сладкое яблоко , мед , орех грецкий , сок лимона , сахарная пудра , молотая корица , цукаты

морковь , варёная креветка , маринованый корнишон , квашеная капуста , кукурузное масло , мускатный орех , семена тыквы , сумах , черный кунжут

морковь , капуста цветная , чеснок , базилик , семена тыквы , соль , перец , майонез

кальмар целый , соевый соус , лимонный сок , перец , приправы , чеснок , масло оливковое , пюре из брокколи , пюре из тыквы , сыр , яйцо

тыква очищенная , яйца вареные , сыр , чеснок , перец черный молотый , соль , майонез , масло растительное , молоко , сахар , горчица , уксус яблочный

тыква , пшено , молоко , морковь , вода , приправы , брокколи , фасоль , яйцо

помидоры , лук репчатый , масло оливковое , семя кунжута , семя тыквы , чеснок , соль , перец

свежие тыквы , яблоки , морковь , свекла , сок лимона , чеснок , соль , масло оливковое

редька , чеснок , яйца , фиолетовый лук , сметана , укроп , семена тыквы , соль , перец черный

манго , авокадо , огурцы , салат айсберг , шпинат , очищенные семена тыквы , малина , свежевыжатый апельсиновый сок , лимонный сок , имбирный сок , подсластитель либо сахара , соль , крахмал

все пропорции примерные , запеченные тыквы , сыр фета , стрелок зеленого чеснока , салат латук , помидор , соль , перец , микрогрин , икра красная из водорослей