салат лёгкий

яблока грэнни смит , салат , сахар , молотая корица , темный виноград , яблочный сок

длинноплодный , редис , мед , черный кунжут , бальзамический уксус , масло оливковое , соль

рыбные консервы , майонез , репчатый лук , яйца , картофель , морковь , лук зеленый

Лапша: , сельдерей , морковь , жареная из паприка , нарезанная , кунжутное масло , кунжут , терияка соус

яйца , огурец свежий большой длинный , капуста пекинская , горошек зеленый , зелень укроп , лук зеленый , майонез , сметана , соль , перец черный молотый

ветчина из индейки , сельдерей , яйцо куриное , сыр легкий , natura , помидор , лук красный , йогурт греческий , соль , перец

помидоры , перец сладкий , лук , соль , зелень , масло растительное

перепелиные отварные яйца , салат "фрилис" , кукуруза консервированная , помидор , грудка куриная , соль , перец , масло растительное , горчица зерновая , чеснок

огурцы , томаты , редис , укроп , петрушка , сметана , майонез , соль

куриное филе , яйцо куриное , морковь , маринованные шампиньоны , сыр легкий , natura "ккал" , лавровый лист , соль , перец , сметана , масло растительное , горчица дижонская , яблочный уксус , кориандр , укроп

морковь , яйцо куриное , грудка куриная , сыр легкий , сметана , чеснок , соль , перец , пара петрушки , горошинка перец

картофель , яйцо куриное , морковь , ветчина , консервированный горошек , огурцы маринованные , сыр легкий , natura , сметана , чеснок , соль , перец