салат шпинат

мясо птицы , яйцо , томаты , огурец , оливки , петрушка , шпинат , салат , красный лук , бальзамический уксус , масло оливковое , горчица , соль , перец

салат латук , шпинат , батат , зерно граната , виноград без косточек , маринованный красный лук , сок лимона , сок мандаринов , мед , горчица , масло оливковое , соль , перец

печень куриная , лук репчатый , помидоры черри , апельсин сладкий , руккола , шпинат , соль , сахар , сок апельсина , масло оливковое , горчица , мед , бальзамический соус

листовой салат , шпинат , черешок сельдерей , апельсин , граната , миндальные лепестки , масло оливковое , жидкий мед , соль , перец

киноа , свекла , шпинат , моцарелла , масло оливковое , соль , смесь перцев

тыква , листы салата , шпинат , брынза , чеснок , укроп , очищенные семена тыквы , кунжут , чиа , масло растительное , соль

красная рыба , шпинат , помидоры черри , яйца вареные , лук , масло оливковое , соевый соус , гранатовый соус , кунжут

булгур , помидор , красный лук , шпинат , кукурузы , слайса бекон , авокадо , песто , перец

печень куриная , огурец , помидоры черри , шпинат , лук репчатый , яйцо , масло оливковое

мука , яйцо , соль , листовой шпинат , чеснок , сыр фета , орех грецкий , перец черный , кориандр , белок , масло растительное , масло оливковое , фарш говяжий , добавить порезанных кольцами луковицы , порезанные полоски сладких перца , нарезанные кубики помидор , этому блюду подходит цацики , иогурт , кислая сметана , сливки , овечий сыр , выдавленный чеснок , салатный огурец мелко порезанная , укроп

очищенная тыква , шпинат , брынзы , авокадо , мускатный орех , сушенный имбирь , кардамон , базилик , орегано , масло оливковое , мед , горчица , соевый соус , масло растительное , сок лимона

капуста кейл , шпинат , помидор , авокадо , огурец , креветки , консервированный ананас , красный лук , брынза , кунжут , сок лимона , масло оливковое , соевый соус , свежий имбирь , чеснок , соль , перец