смузи из огурцов для похудения

натуральный йогурт , малины , лед

вода , корица на ваше усмотрение , смородина - пол , дыня

молоко , кокосовая паста , манго , маракуйя , семена чиа

апельсины , банан

овсяные хлопья , банан , апельсиновый сок

бананы , манго , сок апельсиновый свежевыжатый , йогурт натуральный

дыня , нарезанная кинзы , петрушка , тертый имбирь , любого растительное молоко

очищенная тыква , морковь , мандаринка , кипяченая вода

голубика , банан , клубника , йогурт с инжиром , кокосовая стружка , мюсли

банан , малина свежезамороженная , черника свежезамороженная , йогурт без фруктовых добавок

молочнокислый продукт , ирга свежая

зеленая гречка , банан , творог , тыква , миндальное молочко , орехи , чиа сверху