смузи с инжиром бананом и творогом полезный и вкусный перекус

мякоть арбуза , банан , лимонный сок , мед

ананасы , персики , молоко , кленовый сироп , семена чиа , кокосовая стружка

морковь , яблоко , фильтрованная вода

персик , манго , миндальное молоко , апельсиновый сок , йогурт , семена чиа

клюква , ежевика , мороженое , лед , вода

черешня , манго , апельсиновый сок

смородина , сахар , молоко , банан

папай , клубника , корица , лед , вода

манго , груша , банан , лед , вода

абрикос , банан , мята , мед

апельсин , свекла , авокадо , имбирь , ананас , кайанский перец , вода

манго , абрикос , соевое молоко , лимонный сок , экстракт ванили , лимонная цедра