смузи с семенами чиа

банан , молоко , овсяные хлопья , малины , мята

банан , яблоко , вишня без косточек , облепиха , сахар

бананы , апельсины , имбирь тертый

киви , яблоки , клубника , вода , сахар

банан , авокадо , вода , мед , имбирь

киви , банан , груша , рисовое молоко

папай , яблоко , манго , апельсиновый сок , имбирь , корица , куркума , мед

ананас , банан , клубника , мята , вода

спелый банан , киви , сельдерей , семена льна

манго , яблоко , тыква , сок морковный с мякотью , груша

банан , ягода , творог , без него , молоко

банан , овсяное немолоко , витграсс , кокосовая стружка