смузи с семенами чиа

малины , финик без косточек , овсяное молоко

натуральный йогурт , малина , семена льна , овсяные хлопья , персики сушёные , мед гречишный , тыквенные семечки , смородина , какао , вафельные трубочки , подушечки

банан , клубника , молоко , сахар

Смузи: , шпинат , яблоко , банан , вода , Глазунья: , яйца , помидор , специи

замороженная малина , банан , вода

банан , киви , груша , сок вишневый

яблоко , банан , клубника , лед , вода

манго , сок яблчный , свежий кабачок , морковь , апельсин , сельдерей

банан , яблоко , клубника , вода

яблоки , авокадо , шпинат , вода

молоко , банан , клубника , ванильная эссенция

сельдерей , огурец , свежий корень имбиря , кифир