тарелка полезностей

чавыча , белорыбица , красная икра чавычи , печенье , масло сливочное , лук

помидор , огурец , редиска , брынза , зелень укропа , петрушка , базилик , масло оливковое

салат зеленый , огурцы , помидоры , оливки черные , зелень

яйцо , молоко , соль , масло , рис отварной , грибы с соусом , рыба

хлеб , чеснок , сыр , мука , молоко , яйцо

помидоры красные , огурцы колючие , лук зеленый , соль морская

молоко , вода , яйца , сахар , соль , разрыхлитель , мука , масло растительное , активированный уголь , сок свеклы , куркума , петрушка , красная икра , икра мойва готовая , яйцо вареное , солёная рыбка хамса , сырка "дружба" , чеснок , яйцо , лук зеленый , сыр творожный

шпинат листья , свежий огурец , морковь , укроп , руккола , кукуруза , яичный желток , проростки бобовые , масло оливковое , смесь перцев , морская соль

киви , груши , кактус , банан , сухой кокос , мендальные орехи , вяленая клюква , семя кунжута , корица

сыр , мед , орехи , виноград , бокал вина

различные сорта сыра , виноград , миндаль , мед , листы салата

сыр , сухофрукты , груша , виноград , инжир , джем , мед , орехи , хлебцы , фруктовый джем