тёплый салат с копчёной курицей

лисичка , зеленая стручковая фасоль , большая луковица , соль , перец черный , карри , сметана

капуста , перец болгарский , спелые томаты , морковь , горошек , репчатый лук , кукурузы , томаты , перец , фасоль заменить готовая смесь лечо из ближайшего супермаркета , кунжут , тыквенные семечки

перец , брынза , кунжут , масло оливковое

филе кальмара очищенное , мини -картофель отварные в мундире , помидоры обычные , или черри , чеснок , перец чили , соль , перец , лимонный сок , масло кукурузное

шампиньоны , стручковая фасоль , красный лук , листовой салат , кедровые орехи , масло оливковое , бальзамический соус , перец чили , лимонный сок

мясо , огурцы , перец болгарский , лук , соевый соус , чеснок , масло растительное , сахар

свинина , салат , черри , красный лук , лимон , чеснок , масло оливковое , соль перец

тыква , помидорка черри , капуста пекинская , красный лук , масло оливковое , бальзамический уксус , кедровые орехи , соль , перец , приправа по вкусы

свинина , свежие шампиньоны , капуста пекинская , сыр , вареные яйца , лук , сахар , уксус , бальзамический соус , кунжут

тунец , рис , оливки , перец красный , помидор , шампиньоны , чеснок , яйцо , сыр тертый , соль , листы салата , масло подсолнечное , сырный соус

салат руккола , помидоры черри , авокадо , перепелиные яйца , креветки , мидии , осьминог , кедровые орехи , соус сладкий чили , бальзамический бальзам , масло оливковое

баклажан , помидоры черри , чеснок , мука , бальзамический соус , орехи кешью , кунжутные семечки