Ужин вкуснее шашлыка при гастрите - рецепты с фото

Креветки с чесночком

перец черный молотый, лимон, соль, креветки, зелень, соевый соус, чеснок, масло сливочное

Антонио инста @ak_andreevich

Салат с тыквой и острым соусом

сок лайма, острый соус чили, сироп агава, кленовый сироп, соль, масло оливковое, нарезанные кубики тыквы, молотое тмина, молотый перец, руккола, отварная фасоль, тыквенные семечки

Антонио инста @ak_andreevich

Тарталетки с грушами

яйца, масло сливочное, сахар, кокосовая мука, разрыхлитель, арахисовая паста, корица, груши, мед, ром

Антонио инста @ak_andreevich

Веганский салат

нут, авокадо, огурец, листы шпината, тыквенные семечки, семена конопли, масло оливковое

Антонио инста @ak_andreevich

Салат из запеченной тыквы с рукколой

тыква, морковь, руккола, бальзамический уксус, масло оливковое, мед, соль, перец, клюква

Антонио инста @ak_andreevich

КОЛЛЕКЦИЯ

Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно

Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.

Смотреть рецепты

Бутерброды с семгой

семга, сыр сливочный, авокадо

Антонио инста @ak_andreevich

Тартар с моцареллой

помидоры, оливки, моцарелла, сливки, масло оливковое, базилик, соль, перец

Антонио инста @ak_andreevich

Шоколадный торт

яйца, кефир, какао, рисовая мука, подсластитель, рикотта, натуральный йогурт

Антонио инста @ak_andreevich

Салат с сыром с плесенью

сыр с плесенью, груши, руккола, грецкое ореха, сок лимона

Антонио инста @ak_andreevich

Суп Витаминный

куриное бедро, яйца, перец болгарский, морковь, картофель, капуста цветная, лавровый лист, соль, перец, приправа с травками

Антонио инста @ak_andreevich

Сочная гречка с овощами и фрикадельками

фарш, гречка, вода, мексиканская смесь, соль, перец черный

Сураева Надежда 🏃‍♂️

Томатный суп с чечевицей⠀

резанные томаты в собственном соку, красная чечевица, вода, лимонный сок, лук белый, морковь, чеснок, сельдерей, кинза, семен горчица, куркума, имбирь, кумин, перец черный, соль

Антонио инста @ak_andreevich