Бурый рис с филе из индейки под овощной шубой - рецепты с фото

13

🍊Красный рис с индейкой и красным апельсином

филе грудка индейки, смесь риса, красный лук, чеснок, красный сицилийский апельсин, фисташки, мята свежая, петрушка свежая, масло растительное, сок красного апельсина, тмин, корица, соль, чёрный молотый перец

Оксана

14

Говядина с гарниром из бурого риса и стручковой фасоли 🤤

филе говядины постное, стручковая фасоль, бурый рис, перец острый, мед, горчица, соевый соус, масло авокадо

Майя Абдулаева

15

Пп салат из форели

филе форели, бурый рис, авокадо, сыр твердый, яйцо, йогурт натуральный, лимонный сок, зелень

Goccieva Eleonora

16

Ленивые голубцы диетические

грудка куриная, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, рис бурый, соль, специи, сметана, вода, приправы

Екатерина Кононова 🍎🍒🍓❤ Амбассадор

17

ПП обед или ужин

куриное филе, бурый рис в отварном виде, яичный белок, чеснок, розовая соль, натуральный йогурт, томатная паста, перец острый, вода, брокколи соцветия

Майя Абдулаева

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

18

ПП ОБЕД. КБЖУ всей порции-218/20.1/7,2/16.2

филе индейки, стручковая фасоль, бурый рис в отварном виде, перец красный, зелень петрушка

Майя Абдулаева

19

ПП обед🤤😋

филе индейки, шампиньоны, бурый рис, помидор, масло авокадо, перец чили

Майя Абдулаева

20

Плов ПП

филе индейки, рис бурый, перец болгарский, морковь, масло оливковое, соль, перец, специи

Оксана

21

Плов с индейкой и овощами

филе индейки, бурый рис, перец болгарский, морковь, масло оливковое, соль

Ksenia Semenova

22

Айнторпф-густой суп-второе

свинина филе, овощной бульон, рис бурый, перец болгарский, репчатый лук, масло растительное, консервированная кукуруза, перец черный молотый, соль

Евгения🌱🌳

23

Фаршированные перцы

перец болгарский, филе индейки, морковь, бурый рис, специи

Margossshka

24

Индейка с рисом в рукаве

филе бедра индейки, бурый рис, морковь, лук репчатый

Екатерина 🏃‍♂️