Винегрет постный - рецепты с фото

1,754 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
НОВЫЙ РЕЦЕПТ
Винегрет с фасолью
свекла, морковь, лук, капуста свежая, огурцы маринованные, консервированная фасоль, зелень петрушки, укроп по паре, яблочный уксус, сахар, соль, смесь молотая перцев, масло растительное
recipe-author-avatar
Элла Дементьева ✓Амбассадор
Винегрет с фасолью
14
НОВЫЙ РЕЦЕПТ
Винегрет с фасолью и маринованным луком
свекла, картофель, огурец соленый, фасоль красная, капуста квашеная, лук репчатый, соль, перец черный, масло горчичное, лук зеленый, кипяток, сахар, уксус
recipe-author-avatar
Любовь Попова
Винегрет с фасолью и маринованным луком
15
НОВЫЙ РЕЦЕПТ
Винегрет закусочный
свекла вареная, морковь, картошка вареная, огурец маринованный, капуста квашеная, лук репчатый, лук зеленый, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Solomeya
Винегрет закусочный
16
Винегрет по-немецки с сельдью
свекла, филе сельди слабосолёное, картофель, зеленое яблоко, лук красный, укроп, лимонный сок, масло растительное
recipe-author-avatar
Светлана Лыжина / Амбассадор
Винегрет по-немецки с сельдью
17
Винегрет с фасолью и маринованными грибами
свекла, картофель, морковь, маринованные огурцы, маринованные грибы количество, крымский лук, фасоль красная, ароматное подсолнечное масло, горчица, яблочный уксус, соль, перец
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Винегрет с фасолью и маринованными грибами
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Постные блюда. Разнообразное меню на Великий пост
Подробные рецепты выручают не только постящихся, но и веганов, а также любителей легкой пищи.
Постные блюда. Разнообразное меню на Великий пост
18
Винегрет на Новый Год на Рождество
свекла, морковь, картофель, зеленый горошек, огурцы маринованные, масло растительное, зелень, укроп, петрушка, соль, перец
recipe-author-avatar
Мила К ✔️ Амбассадор
Винегрет на Новый Год на Рождество
19
Винегрет с "лососем" из моркови
нут, картофель, свекла, морковь, квашеная капуста, репчатый лук, перец черный, растительное нерафинированное масло
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Винегрет с "лососем" из моркови
20
Винегрет с фасолью и квашеной капустой
капуста квашеная, фасоль белая консервированная, картофель, свекла, маринованные огурцы, морковь, лук, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Винегрет с фасолью и квашеной капустой
21
Винегрет с маслом
свекла, морковь, картофель больший, огурцы соленые, зеленый горошек, соль, перец, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
Арзу
Винегрет с маслом
22
Винегрет с квашеной капустой и яблоком
картофель, морковь, свекла, горошек зеленый, яблоки, огурцы маринованные, капуста квашеная, соль, перец черный молотый, ароматное подсолнечное масло
recipe-author-avatar
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Винегрет с квашеной капустой и яблоком
23
Винегрет с фасолью и квашеным чайотом
свекла, морковь, картофель, консервированная фасоль, лук репчатый, капуста квашеная, чайота квашеный долька, масло растительное
recipe-author-avatar
Елена Агапова 🏃‍♂️
Винегрет с фасолью и квашеным чайотом
24
Винегрет с зелёным горошком и яблоком
квашеная капуста, свекла, картофель, морковь, огурцы маринованные, яблоко, лук зеленый, соль, зеленый горошек, масло растительное
recipe-author-avatar
Мила К ✔️ Амбассадор
Винегрет с зелёным горошком и яблоком

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!