Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Витаминный летний салат с редисом и рукколой - рецепты с фото

Стандартный

Премиум поиск

Фотоотзывы

Фото/Видео

31 рецепт найдено

Фруктовый салат с орехами

яблоко, груша, персик, орехи, йогурт

Елена Покрина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒 Что это?

Салат с зеленью свеклы

свёкла на зелень, помидоры черри, соль, перец, масло растительное, укроп

Лена Колтырева 🏃‍♂️ ✈️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Летний салат

салат, огурчик свежий, помидорчик свежий, лук зеленый, лук репчатый, соль, перец, заправка, кунжут

Ксения

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 10 / 🔒

Летний салат

свежие огурцы, розовый томат, руккола, маслины без косточек, сыр колбасный, заправка, майонез, чайная ложка горчичная кетчупа

Nadin🌳 ✈️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Салат из репы с морковью

репа, морковь, сметана, соль

Елена Михайлова ✈

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Салат из свежих овощей

огурцы, помидоры, перец, зелень, лук

Натали Бурлакова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Крабовые палочки с яйцом

капуста белокочанная, палочки крабовые, майонез, петрушка, лук зеленый, яйца, перец черный

Шахзода

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 10 / 🔒

Премиум поиск сэкономит время.

Дальше

1 2 3

Витаминный летний салат с редисом и рукколой

Лето — время ярких вкусов и сочных красок, и этот витаминный салат с редисом и рукколой станет идеальным дополнением к вашему столу. Легкий, свежий и невероятно полезный, он наполнен хрустящей текстурой редиса, пикантной горчинкой рукколы и сочными овощами, которые дарят заряд бодрости и витаминов. Этот салат — настоящий взрыв свежести, который прекрасно подойдет для легкого перекуса, семейного ужина или даже праздничного меню. Редис, богатый витамином С и клетчаткой, сочетается с рукколой, известной своими антиоксидантными свойствами, создавая гармоничный и полезный дуэт. Добавьте к ним огурцы, помидоры или авокадо — и получите еще более насыщенный вкус. Подавать такой салат можно с оливковым маслом и лимонным соком, добавив немного кунжута или орехов для пикантности. Он отлично сочетается с мясом, рыбой или просто как самостоятельное блюдо. Попробуйте этот витаминный салат — и ваше лето станет еще вкуснее и полезнее!