Вкусный пп завтрак за 10 мин на 370 кл - рецепты с фото

ПП тортик за 5 минут

яйцо, натуральный густой йогурт, мука, подсластитель, разрыхлитель, Ингредиенты для крема:, натуральный йогурт, банан, ванилин

Наталья 🏃‍♂️

Очень вкусные ПП овсяноблины

яйца, овсяных хлопьев, молоко, соль

Татьяна

Авокадная намазка на хлебцы

авокадо, помидор, кинза, соль, перец, семя льна

Наталья

Пп рецепт для сушки тела (блин из 3-х ингредиентов, яйца, протеин и вода)

яйца, яичный белок, протеин, вода

Настасья

Банановый смузи-боул на ряженке

ряженки, банан, хлопьев злаки, орехи кешью, обжаренные очищенные семечки, порошок какао, ягоды черники, брусника

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ

Оладьи без яиц. 25 рецептов

Если готовить оладьи без яиц на воде, получится вкусное угощение в пост или блюдо для веганского рациона.

Смотреть рецепты

ПП кулич без муки и сахара

яйца, белок куриный яйца, творог, разрыхлитель, протеин, цукаты, изюм, клюква, стевия, посыпка

Валерия @jole_food

Пп хачапури по-аджарски

яйцо, творог, рисовая мука, сыр

Ирина Лукашенко

Овсяноблин ПП

овсянка, молоко, яйцо, соль

София

Шоколадный кекс из нутовой муки с вишней (веганский)

нутовая мука, растительное молоко, какао-порошок, кэроб, ореховый урбеч, подсластитель, сода, сок лимона, сушеная вишня

Анна Ambassador

Овсяноблин

овсяные хлопья, яйца, молоко, соль, специи, зелень, масло растительное, моцарелла, тунец, помидоры черри

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Бутерброд с красной икрой

хлеб ржаной с семенами, икра лососевая, масло сливочное

Наталья

Творожные колечки с сыром и зеленью 🥯

творог, яйца, сыр, лук зеленый, укроп, мука пшеничная, разрыхлитель теста, соль, сухой чеснок, кунжут

Дарья