Диетический овсяный суп - рецепты с фото

56 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Диетический кекс с овсянкой в микроволновке
овсяные, молоко, яйца, какао-порошок, разрыхлитель, соль, сахарозаменитель, ванилин, корица, наполнитель, рубленый шоколад, семечки, сухофрукты, цукаты
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Диетический кекс с овсянкой в микроволновке
14
Потрясающий диетический тающий во рту тыквенный чизкейк
овсяные хлопья, кокосовая стружка, кефир, тыква, творог обезжиренный, яйцо, кокосовое молоко, кукурузный крахмал, финиковый сироп, лимонный сок, сахарная пудра, кардамон
recipe-author-avatar
Irina
Потрясающий диетический тающий во рту тыквенный чизкейк
15
Творожно-овсяные вафли с корицей без сахара
творог, яйцо, овсяная мука, молоко, сода, корицы
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Творожно-овсяные вафли с корицей без сахара
16
Диетический торт Мокка
овсяные отруби, пшеничные отруби, яйца, жидкий творожок, растворимый кофе- раствор . в воде, разрыхлитель, ванилин, корица, сахзам, сухой имбирь, творог, растворимый кофе, молоко
recipe-author-avatar
Narmin
Диетический торт Мокка
17
Диетический чизкейк из творога
овсяные отруби, кефир, яйцо, сахарозаменитель, творог нежирный, яйца, йогур нежирный, сода
recipe-author-avatar
Виктория Рукина ✈
Диетический чизкейк из творога
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Сырные супы. Нежный вкус и мягкая текстура
Сытные, питательные и аппетитные. Внесите разнообразие в повседневное меню - приготовьте суп с плавленым сыром.
Сырные супы. Нежный вкус и мягкая текстура
18
Диетический бутерброд с сельдью и свёклой
свекла, хрен, сок лимона, соль, масло растительное, овсяные отруби, пшеничные отрубей, яйца, кефир, сухие дрожжи, сахзам "fit parad n", клейковина, соевый белок, сельдь малосольная, репчатый лук, зеленое яблоко, руккола
recipe-author-avatar
Елена 🌹
Диетический бутерброд с сельдью и свёклой
19
Диетический хлеб с хрустящей корочкой
овсяные отруби, пшеничные отрубей, клейковина, изолят соевый белок, сахзам "fit parad n", яйца, соль, кефир, сухие дрожжи
recipe-author-avatar
Елена 🌹
Диетический хлеб с хрустящей корочкой
20
Хачапури по-аджарски (творожный, диетический)
творог до, яйца, кукурузный крахмал, овсяные отруби без, соль, сыр лайт
recipe-author-avatar
Ирина Холодова💃
Хачапури по-аджарски (творожный, диетический)
21
Диетический свекольный мусс с малосольной сельдью
свекла, натуральный обезжиренный йогурт, лимонный сок, хрен, соль, желатин, сельдь слабосоленая, укроп, лук красный, яйца, овсяные отруби, натуральный йогурт, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Елена 🌹
Диетический свекольный мусс с малосольной сельдью
22
Диетический десерт из кефира
обезжиренный кефир, овсяные хлопья, кленовый сироп, банан, персик, яблоко, ягода, агар-агар, вода
recipe-author-avatar
Darya Rokhina
Диетический десерт из кефира
23
Диетический чизкейк с грушей
яйцо, творог, жидкий творог, какао порошок, овсяные отруби, яблочное пюре, разрыхлитель, подсластитель, груша
recipe-author-avatar
Анна Кренг
Диетический чизкейк с грушей
24
Диетический фаршированный перец
грудка куриная, лук, чесночок, перец болгарский, капуста белокочанная, сухой творог, специи, овсяные отруби, томатная паста, кефир, соль, перчик молотый, водичка, чтоб хватило залить перчик до верха
recipe-author-avatar
Александра🌳
Диетический фаршированный перец

Диетический овсяный суп

Диетический овсяный суп — это идеальное блюдо для тех, кто следит за фигурой, придерживается здорового питания или просто любит легкие и полезные супы. Этот нежный и сытный суп на основе овсяных хлопьев станет отличным вариантом для диетического меню, так как содержит минимум калорий, но при этом богат клетчаткой, витаминами и микроэлементами. Овсяный суп — это не только полезно, но и очень вкусно. Его можно готовить на овощном бульоне, добавляя любимые овощи: морковь, лук, сельдерей или кабачки. Для большей питательности в суп кладут грибы, зелень или даже кусочки куриной грудки. Благодаря овсянке суп приобретает приятную кремовую текстуру, которая согревает и дарит чувство комфорта. Это блюдо особенно актуально в холодное время года, когда хочется чего-то теплого и уютного, но без лишних калорий. Оно отлично подойдет для разгрузочных дней, а также для тех, кто восстанавливается после болезни или просто хочет разнообразить свой рацион полезными блюдами. Попробуйте приготовить диетический овсяный суп — это просто, быстро и очень полезно! Он станет вашим любимым блюдом в меню правильного питания.