Стандартный
Премиум поиск
Салат с курицей и морковью
филе куриное, шампиньоны, морковь, лук, йогурт, соль, перец, масло растительное

Светлана✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Что это?
Салат из арбуза
кусочки арбуза, огурец, творог зернёный сухой без наполнителя, петрушка, укроп, подсолнечное масло

Елена Кузьменок ✈️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Котлетки в духовке
фарш свиной, лук, соль, перец, прованские травы, чеснок, вода, яйца

Светлана Трембова 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
21 /
🔒
Слоёный салат с консервированным тунцом
морковь, яйца, сыр твердый, консервированный тунец, натуры . йогурт, горчица, соль вкусная

Светлана Лыжина / Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Салат с мясом и яблоком
отварная курица, яблоко, яйца, плавленый сырок, сыр твердый, соль, майонез

Надя Никифорова🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
15 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
