Лёгкий салат с судаком и овощами - рецепты с фото

5,099 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с креветками
зеленый салат, помидоры « черри, креветки, лимон, майонез, базилик, соль, приправы на ваш вкус
recipe-author-avatar
Ольга Деребас
Салат с креветками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат «Стрелы амура» - просто бомба, а не салат
капуста пекинская, очищенные коктейльные креветки, палочки крабовые, консервированные ананасы, большие спелые гранаты, майонез, соль
recipe-author-avatar
ksusha
Салат «Стрелы амура» - просто бомба, а не салат
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат «Стрелы амура» - просто бомба, а не салат
капуста пекинская, очищенные коктейльные креветки, палочки крабовые, консервированные ананасы, большие спелые гранаты, майонез, соль
recipe-author-avatar
Алена Береснева
Салат «Стрелы амура» - просто бомба, а не салат
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат «Стрелы амура»
капуста пекинская, очищенные коктейльные креветки, палочки крабовые, консервированные ананасы, большие спелые гранаты, майонез, соль
recipe-author-avatar
Nadegda
Салат «Стрелы амура»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат «Легкость»
капуста пекинская, палочки крабовые, ананасы, кукуруза сольмайонез, очень лёгкий, свежий салат из крабовых
recipe-author-avatar
Ольга Никитина, редактор Овкусе✅
Салат «Легкость»
recipe-author-avatar
КОНКУРС
🎉🏆 Кулинарный марафон 2025
Публикуйте рецепты или фотоотзывы каждый день и получайте подарки — гарантированно!
🎉🏆 Кулинарный марафон 2025
award-icon award-icon award-icon award-icon
Летний салат с редисом "Ассорти"
редис, яйца вареные, сыр, огурец, зеленый горошек, лук зеленый, майонез, сметана
recipe-author-avatar
Веста
Летний салат с редисом "Ассорти"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат «Легко»
палочки крабовые, свежий огурец, зелень, укроп, петрушка, кинза, майонез, соль, перец
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Салат «Легко»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Нисуаз
тунец, яйцо перепелиное, салатная смесь, бальзамический соус
recipe-author-avatar
Дарья
Нисуаз
award-icon award-icon award-icon award-icon
Летний салатик с тунцом 🐟
сухой рис, консервированный тунец, помидоры, огурчик, отварные яйца, майонез, смесь перчиков
recipe-author-avatar
Светлана Спиридович
Летний салатик с тунцом 🐟
award-icon award-icon award-icon award-icon
Быстросалат
фасоль в собственном соку, маслины, маринованный лук, грецкий орех, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
Алена
Быстросалат
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сочный Коул Слоу с перчинкой
молодая капуста, морковь, укроп, майонез, сметана, горчица, лимонный сок, сахар, сухая смесь трав, соль, перец
recipe-author-avatar
Юлия Прохорова
Сочный Коул Слоу с перчинкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Летний бриз
помидоры, огурец, салат, укроп, лук, соль, перец черный, сметана
recipe-author-avatar
Марина Солодовникова
Летний бриз

Лёгкий салат с судаком и овощами

Ищете идеальное блюдо для здорового ужина или изысканного фуршета? Лёгкий салат с судаком и овощами — это гармония нежности и свежести, которая покорит даже самых взыскательных гурманов. Сочетание нежного филе судака с хрустящими овощами создаёт неповторимый вкусовой букет, наполненный яркими акцентами и лёгкостью. Этот салат — настоящая находка для тех, кто ценит баланс между пользой и вкусом. Судак, богатый белком и микроэлементами, прекрасно дополняется сочными овощами: огурцами, помидорами, сладким перцем или авокадо. Заправка на основе оливкового масла с лимонным соком или лёгким йогуртом придаёт блюду пикантность, не перегружая его калориями. Лёгкий салат с судаком и овощами — это не просто еда, а кулинарное настроение. Он идеально подойдёт для летнего обеда на террасе, лёгкого перекуса после тренировки или даже в качестве изысканной закуски на праздничном столе. Простота приготовления и доступность ингредиентов делают его любимцем как начинающих кулинаров, так и опытных шеф-поваров. Попробуйте этот салат — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным и эстетичным. Пусть каждое блюдо приносит вам удовольствие и пользу!