Перекус скрембл на тосте - рецепты с фото

Перекус на скорую руку

яйца, соль, зелень - укроп, лук зеленый, масло растительное

Тамара

Рулет на перекус😋

кабачок, баклажан, сыр творожный, чеснок, укроп, перец

Ольга Воргодяева

Лаваш на перекус

лаваш, ветчина, сыр, шампиньоны, яйцо, молоко

Злата 🏃‍♂️

Быстрый салатик на перекус🥗

колбаса вареная, маринованные огурчики, зеленый горошек, яйца, майонез, зелень, соль

Оксана Закирова

Салат "Перекус на работе"

огурец свежий, колбаса вареная, зеленый горошек, майонез, соль, лук зеленый

Анастасия Владимировна

Ролл на перекус

творог зернистый, йогурт без добавок, тонкий лаваш, помидор, укроп, яйцо, сыр твердый

olga

Салат на перекус

свекла, орехи арахиса, чеснок, масло оливковое

Диана Осипова

Овсянка (весёлый перекус) на троих😉

банан, овсяных хлопьев

Наталья Пушкарева 📷📸

Роллы (на перекус)

отварного круглый рис, огурец свежее, красная слабосоленая рыба, сыр сливочный

Анна Яровая

Полезные бутерброды на перекус

хлебцы молодцы, сыр твердый, чуть томаты, чуть китайская капуста, вареные яйца всмятку, чуть сметаны, приправы

Людмила Епифанцева

Фруктовый фреш на перекус

банан, яблоко, грейпфрут

Наталья Пушкарева 📷📸

Перекус (на работу)

творог, сметана, сахар, курага

Юля Марюхна