Салат Змея
постный шоколадный пирог брауни за минут
Стандартный поиск нашёл 33 рецепта
кокосовое молоко , черный шоколад , мука , какао порошок , сахар , разрыхлитель , ваниль , орехи , соль , масло растительное
8 шагов
IrinaCooking
мука пшеничная , масло растительное , сода , сок лимона , какао , кофе растворимый , сахар песок , вода обычная , соль
1 шаг
Ирина
мука , какао , сахар , сода , масло растительное , вода , винный уксус , растворимый кофе , соль , сахарозаменитель , кукурузный крахмал
5 шагов
Таня Будко
Также ищут:
мука пшеничная , масло растительное , вода , какао порошок , сахар , сахарная пудра , соль , разрыхлитель , какао-порошок , крахмал кукурузный , ледяная вода , орехи
8 шагов
45-50 мин.
꧁Оксана꧂
От быстрых заливных пирогов до роскошных дрожжевых.
Смотреть рецепты
КОЛЛЕКЦИЯ
свёкла очищенная , вода , сок вишневый , масло растительное , сахар , мука , порошок какао , разрыхлитель , соль , сахарная пудра , орехи молотые , вишня без косточек , крахмал
5 шагов
Ольга Иванченко (Тимошенко)
мука , масло растительное , вода , какао порошок , сахар , сахарная пудра , соль , разрыхлитель , кукурузный крахмал
5 шагов
1 час
Надежда
мука , какао , сахар , масло растительное , вода , разрыхлитель , цедра один апельсин , растворимый кофе
9 шагов
1 час. 20 минут
Anet Киселева
мука , сахар , какао , вода , сода , уксус , масло растительное , соль , сахарная пудра , фрукты
5 шагов
Людмила Хомутянская
мука , сахар , ванилин , разрыхлитель , какао , кокосовое молоко , масло растительное , орехи , цукаты
2 шага
50 минут
Станиславна
мука у меня цельнозерновая с белым высочайшим сортом , какао высшего сорта , разрыхлитель , сахар , масло растительное , вода , сахарная пудра , кокосовая стружка , соль
2 шага
50 минут
люба🌳 ✈️
мука , сахар , какао , кокосовая стружка , сода , соль , вода , масло растительное , уксус , апельсин , сахарная пудра
3 шага
Olga Smolyakova
масло растительное , вода , соль , сахар , мед , сок от вишни , яблоко , вишня в собственном соку , сахарная пудра , какао , разрыхлитель , мука , орех грецкий
4 шага
Елена Л,Е,М, 🏃♂️
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
