Протеиновый смузи боул с папайей - рецепты с фото

13

Протеиновый коктейль с овсянкой🥤☕🥜

молоко, какао, геркулес, финики размеры, арахис

Shabnam Solikhova

14

Быстрый протеиновый хлеб 🍞

творожная масса, яйца, соль, разрыхлитель, пищевая сода, смесь семян, семя льна, семена чиа, мука полбы цельнозерновая, гречневая мука, овсяная мука, кленовый сироп

Alla Reisich

15

ПП протеиновый блин без муки

протеин, яйца, молоко

Мария

16

Протеиновый низкокалорийный трайфл

яичный белок, молоко, какао порошок, разрыхлитель, шоколадный протеин, мягкий творог, подсластитель, банан, сироп, я брала низкокалорийная соленая карамель

Алёна

17

Протеиновый соус

нежирный мягкий творог, греческий йогурт, сухой укроп, сухой чеснок

Валерия Калининская

СБОРНИК

Летние напитки

Лимонад, мохито, квас, пунш, холодный чай, смузи и коктейли - выбирайте и готовьте!

Смотреть рецепты и советы

18

Протеиновый коктейль

вишня без косточек, банан, кефир, творог, какао порошок, корица, мускатный орех, гвоздика, мед

Yaroslav

19

Протеиновый кекс

йогурт греческий, творог обезжиренный, яйцо, протеин, сода

Анастасия Сказка

20

Протеиновый Блинный Торт

банан, яичный белок, творог, протеин, малина

Анастасия Сказка

21

Шоколадный протеиновый брауни

банан, яйца, протеин, какао порошок, подсластитель, греческий йогурт, разрыхлитель, ягода

Соба

22

Коктейль молочный протеиновый

молоко, клубника, льняные семечки, замороженное молоко, протеин

Елена Покрина

23

Творожно-протеиновый магкейк в микроволновке

сывороточный протеин, творог, яйцо, какао, эритрит, разрыхлитель, ванилин, соль, вода

Виктория Ожгибесова

24

Омлет со взбитым белком и колбасой (протеиновый)

белки, яйца, соль, масло растительное, сыр тертый

🇷🇺 Ольга Бородина