Тофу на гриле - рецепты с фото

Тайский суп с морепродуктами на русский мотив😋🤤

бульон куриный, мексиканская овощная смесь, мидии, креветки, лапша соба, чеснок, шпинат, соевый соус, кокосовое молоко, соль, перец красный, сыр тофу, грибы шитаки

🌸Инна Зайкина🌸

Кисло-сладкий перец с сыром тофу

ингредиенты видео, Ингредиенты:, перец болгарский, маслины с косточкой, каперсы, лимонный сок, Для маринования сыра тофу:, сыр тофу, соус ворчестер, соевый соус, масло оливковое, паприка

Галина

Энчиладас: запечённые лепешки под томатным соусом

томатное пюре, кусочки помидоров в собственном соку, красная луковица, чеснок, готовая фасоль, измельчённый зелёный лук, цукини, тофу, замороженные кукурузные зерна, тонко нарезанные спелые оливки, лепешки из пшеничной цельнозерновой муки, масло оливковое, соль

Елена Вкусникова

Овощи с тофу

овощи, тофу, карри, кокосовое масло на сковороду

LoveCooking.ru🏃‍♂️

Две пиццы на тонком тесте

Тесто:, мука, масло растительное, вода, соль, постная, томатный соус, майонез, баклажаны, перец болгарский, грибы, тофу, скоромная, сыр, колбаса

Анна К.

Постный омлет из тофу

тофу, овсяные хлопья, овсяное молоко, масло оливковое, соль, специи, Для начинки:, лук, вешенка

Анна К.

Постный салат с фасолью

красная фасоль в собственном соку, консервированная кукуруза, чёрные сухарики, зеленый листовой салат, майонез, тертый чеснок, тофу, овощи, контрастные по цвету

Татьяна Прокопьева

Цветная капуста с грибами и тофу

капуста цветная, шампиньоны резаные, тофу, сосиски, яйца, специи

Виктория Рыбцова

Паштет из грибов и сыром тофу

шампиньоны, сыр тофу, отваренные сушеные белые грибы, лук, свежая петрушка, смесь перцев, соль

Виталий Михайлов

Рис с копченым тофу

рис, специи, семен, копченый тоф от соймик

vegan.fast.food

Китайский суп с лапшой и шпинатом

вода, лапша, тофу, свежий шпинат, лук, морковь, грибной бульон, соевый соус, петрушка

Marina Giesbrecht

Окрошка на овсяном квасе

картофель, огурец, редис, тофу, лук зеленый, петрушка, укроп, корень хрена, домашняя горчица, соль морская, перец

Yarovikov Andrey