avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ароматные куриные бедра с картофелем в рукаве
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ароматные куриные бедра с картофелем в рукаве

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Юрчук (Рудь)
premium
С днём рождения, кулинарная группа! Вдохновения, удачных экспериментов и море...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
34 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные бедра 3 шт.
  • Картофель 3 шт.
  • Растительное масло 40 мл
  • Сок лимона 1 ч. л.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Горчица 1 ч. л.
  • Копченая паприка 1/4 ч. л.
  • Куркума 1/4 ч. л.
  • Итальянские травы 1/4 ч. л.
  • Соль,ч/м перец по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
В миске смешиваем растительное масло, соль, ч/м перец, куркуму, паприку и травы. Добавляем пропущенный через пресс чеснок и перемешиваем.
2
Картофель очищаем (если молодой можно просто хорошо промыть). Нарезаем крупными кусками. Берем пакет для запекания и выкладываем картофель.
3
Затем выкладываем бедра и заливаем маринадом.
4
Пакет завязываем и хорошо перемешиваем.
5
Выкладываем в чашу аэрогриля. Пакет в нескольких местах надрезаем для того чтобы выходил воздух. Запекаем в аэрогриле при t 180*С 30-45 минут. До готовности картофеля.
6
Затем пакет разрезаем и еще допекаем до румяности бедер. Минут 10. Готовьте и кормите своих близких вкусно и сытно!!!
7
Если вам понравился рецепт, буду очень рада если оставите фотоотзыв. Спасибо большое.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
4
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2