Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Яичница со шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Нелли 👩🏻🍳
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
15 г
*0 %
Жиры17 г
0 %
4 г
0 %
1 г
0 %
2 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 2
- Шпината 300 г
- Сливочное масло для жарки
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Растопили сливочное масло на сковородке, закидываем шпинат и жарим несколько секунд, разбили яйцо на шпинат и готовим на маленьком огне до готовности яйца. Как только яичница готова кладём на тарелку. У меня красная рыба, и вчерашний салат из стручкового зелёного гороха, вот вам и полноценный полезный завтрак. Всё готово! 🍳
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82139
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
