avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
 Суп-соус с говядиной и фасолью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп-соус с говядиной и фасолью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Малыхина
premium
#суп #первые блюда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
90
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
19 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говядина (вырезка) 300 г
  • Картофель 300 г
  • Фасоль белая консервированная 100 г
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Масло растительное 1 ч. л.
  • Томатная паста 1 ст. л.
  • Мука рисовая 1 ч. л.
  • Копченая паприка 1 ч. л.
  • Зелень 1 пуч.
  • Соль, перец по вкусу
  • Лавровый лист 1 шт.

Шаги приготовления

1
Приготовить все ингредиенты.
2
Говядину нарежьте небольшими кусочками и поставьте варить до готовности, посолить.
3
Картофель средними кубиками, лук мелкими, перец полукольцами. Морковь натрите на крупной терке.
4
Разогрейте масло в глубокой сковороде или кастрюле с толстым дном. Обжарьте лук до мягкости. Добавить морковь и готовьте 3–4 минуты.
5
Добавьте томатную пасту, болгарский перец, черный перец и готовьте 1–2 минуты.
6
Как только говядина будет готова добавьте к ней картофель. Картофель готов, добавьте фасоль и обжаренные овощи влейте еще 200 мл кипятка. Должна быть консистенция густого супа.
7
Варите на медленном огне минут 10 минут. Добавьте лавровый лист.
8
Смешайте рисовую муку с 3 ст. л. холодной воды и влейте тонкой струйкой в суп. Варите еще 5 - 7 минут. За минуту до конца добавьте зелень.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1