Ужин Закуска

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Куриное филе в беконе

Name: Куриное филе в беконе
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Yield: 3
Ingredients: Куриное филе; Бекон венгерский сырокопченый 12 коротких полосок; Маринад для курицы; Зелень любая (у меня лук зеленый); Оливковое масло; Соль, чёрный перец по вкусу

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Трофимова

#премиямясо Куриное филе в беконе отличный выбор для тех, кто ценит простоту и...

40 минут

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

177

0 %

Белки

21 г

*0 %

Жиры10 г

0 %

Углеводы

1 г

0 %

Сахар

1 г

0 %

Клетчатка

1 г

0 %

Холестерин

59 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Куриное филе 500 г
Бекон венгерский сырокопченый 12 коротких полосок
Маринад для курицы 1 упак.
Зелень любая (у меня лук зеленый)
Оливковое масло 2 ст. л.
Соль, чёрный перец по вкусу

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

Приготовьте необходимые ингредиенты. Подготовьте куриное филе. Нарежьте его брусочками длиной 7–8 см и толщиной 3–4 см. Чтобы курица получилась более нежной, сочной и ароматной, замаринуйте ее в маринаде.

У меня маринад для курицы готовый. Обмажьте маринадом кусочки куриного филе. Соль и перец уже есть в маринаде. Добавьте мелко нарезанную зелень и оливковое масло. Перемешайте. Поставьте в холодильник на 1 час.

Обернуть каждую грудку 2 полосками бекона, стараясь покрыть максимальную поверхность. Выложить куриное филе в беконе в форму для запекания. Запекать в разогретой духовке до температуры 200 градусов 30-35 минут.

По готовности достаем рулет и подаем с любым гарниром, запеченным картофелем или овощами. Приятного аппетита!

...