2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Лапша с курицей и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Ищенко. Амбассадор
Быстро, сочно и как из азиатского кафе.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
126
0 %
9 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
19 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
16 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лапша (удон или яичная) 300 г
- Курица 200–250 г
- Брокколи 250 г
- Морковь 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Чеснок 2 зуб.
- Соус:
- Соевый соус 4 ст. л.
- Устричный соус 2 ст. л.
- Мёд или терияки 1 ст. л.
- Вода 120 мл
- Крахмал 1 ч. л.
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Курицу нарежьте тонко и обжарьте на сильном огне 2–3 минуты. Уберите со сковороды.
2
Лук и чеснок нарезать кубиками. Морковь соломкой.
3
В той же сковороде обжарьте лук, чеснок, морковь и брокколи 3–4 минуты (овощи должны остаться слегка хрустящими).
4
Смешайте все ингредиенты для соуса и влейте в сковороду.
5
Отварите лапшу, откиньте на дуршлаг.
6
Верните мясо в сковороду, добавьте лапшу и перемешивайте 1–2 минуты, пока соус не загустеет и не покроет лапшу.
7
По желанию посыпьте кунжутом и зелёным луком.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98649
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
2
3
0
4
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 12
)
)
)
)
)
