2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Постный салат из морской капусты с яблоком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Лыжина / Амбассадор
#пост #салат #веган Сочный салат из морской капусты можно подать в дни Поста или, кто...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
57
0 %
1 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
6 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Капуста морская (пресервы) 250 г
- Морковь 200 г
- Яблоко 150 г
- Сахар 1 щеп.
- Соль по вкусу
- Масло растительное 30 мл
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Яблоко лучше взять плотное и кисловатое (Симиренко, Гренни например). Морскую капусту берите в пресервах, а не в консервах.
2
Морскую капусту откиньте на сито.
3
Морковь натрите на "корейской" тёрке или просто на крупной. Слегка приправьте солью и сахаром, перетрите руками.
4
Яблоко нарежьте соломкой или тоже натрите на тёрке.
5
Соедините все ингредиенты в салатнике.
6
Заправьте ароматным маслом, перемешайте.
7
Салат из морской капусты к подаче готов! Приятного Вам аппетита!
8
Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему - оставьте пожалуйста свой фотоотзыв 🤗🥰, мне будет очень приятно и не забудьте подписаться на мою страничку, чтобы не пропустить новые рецепты ❤️💐🤩 !!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921111
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
3
0
1
3
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 8
)
)
)
)
)
