avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с куриной печенью, черешней и помидорами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с куриной печенью, черешней и помидорами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Элла Дементьева ✓Амбассадор
premium
Могут ли в одном блюде сочетаться нежность куриной печени, сладость черешни и свежесть...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
169
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
245 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная печень 200 г
  • Черешня 100 г
  • Помидор 1 шт. или несколько черри
  • Укроп 3-4 веточки или руккола
  • Кедровые орешки 1-2 ст. л.
  • Для маринада:
  • Соль, смесь молотых перцев по вкусу
  • Прованские травы
  • Бальзамический соус 1 ст. л.
  • Оливковое масло 1 ст. л.

Шаги приготовления

1
В муку всыпать соль и специи и перемешать. Обвалять кусочки печени в муке.
2
Печень обжарить с двух сторон на огне ниже среднего (под крышкой) на растительном масле. Печень переложить на тарелку.
3
Помидоры нарезать кубиками. Черешню разрезать пополам и удалить косточку. Выложить в миску, всыпать соль, специи по вкусу, прованские травы, бальзамический соус и масло. Перемешать и оставить минут на 10.
4
На дно тарелки нарезать укроп, выложить вперемешку кусочки печени, помидоры, черешню.
5
Полить оставшимся маринадом и посыпать орешками.
6
Это вариант с рукколой.
7
Приятного аппетита 😍!
8
Если вам по душе мои незатейливые рецепты: подписывайтесь и оставляйте свои фотоотзывы 📸!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
1
1
0
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 10