avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с маринованной капустой Провансаль на сковороде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с маринованной капустой Провансаль на сковороде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Lyubov Lobyntseva
Маринованная капуста обжаренная с гречкой станет полноценным полезным блюдом на обед,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
89
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Отварная гречневая каша 1,5 стак.
  • Маринованная или квашеная капуста 400 г
  • Растительное масло 1-2 ст. л.
  • Соль, перец, паприка по вкусу

Шаги приготовления

1
На сковороде разогреть масло и обжарить 5-6 минут маринованную капусту. Далее добавить отварную гречневую кашу и томить на сковороде помешивая минут 20. Соль, перец добавить по вкусу. Можно в конце посыпать свежей зеленью петрушки.
2
В рецепте я использовала капусту Провансаль в сочетании со свежим сочным болгарским перцем. Такой гарнир станет полноценный на обед, либо же начинкой для постных пирогов, тоже очень вкусно получается. Приятного аппетита, буду рада вашим фотоотзывам, готовьте на здоровье и в удовольствие себе и близким! Я люблю такую гречку с кефиром😋🍴🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2