avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные фрикадельки в сливочном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные фрикадельки в сливочном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Ищенко. Амбассадор
premium
Сочные и ароматные фрикадельки в нежном сливочном соусе — идеальный выбор для уютного...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
126
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Для фрикаделек:
  • Куриный фарш 500 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Панировочные сухари 3 ст. л. (30 г)
  • Чеснок 2 зуб.
  • Соль, перец по вкусу
  • Сушёные травы (итальянские или прованские) 1 ч. л.
  • Растительное масло для жарки
  • Сливочный соус:
  • Сливки 20% 200 мл
  • Сливочное масло 20 г
  • Мука 1 ч. л. (по желанию, для густоты)
  • Чеснок 1 зуб.
  • Соль, перец по вкусу
  • Мускатного ореха (по желанию) 1 щеп.
  • Пюре:
  • Картофель 700 г
  • Сливочное масло 30 г
  • Тёплое молоко или сливки 80–120 мл
  • Соль по вкусу
  • Гарнир:
  • Брокколи 300 г
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Для картофельного пюре очистим картофель, нарежем крупными кусками и отварим в подсоленной воде 15–20 минут до мягкости. Сольем воду, добавим масло и тёплое молоко. Разомнем до гладкого, воздушного пюре.
2
Брокколи разделим на соцветия. Отварим в подсоленной воде 3–4 минуты, чтобы осталось ярко-зелёным. Или еще можно приготовь на пару — будет ещё вкуснее.
3
Для фрикаделек в миске смешаем фарш, яйцо, сухари, измельчённый чеснок, соль, перец и травы. Сформируем шарики.
4
Разогреем сковороду с маслом. Обжарим фрикадельки на среднем огне 6–8 минут, переворачивая, до румяной корочки и готовности внутри. Уберем их временно на тарелку.
5
Сливочный соус готовим в той же сковороде — там остался вкус от мяса. Уменьшим огонь, добавим сливочное масло и мелко нарезанный чеснок, прогреем 20 секунд. (По желанию) всыпем муку и быстро размешаем. Вольем сливки, постоянно помешивая, посолить, поперчить, добавь щепотку мускатного ореха. Томите 3–5 минут, пока соус слегка не загустеет.
6
Вернем фрикадельки в соус. Потушим всё вместе 3–4 минуты, чтобы мясо пропиталось сливочным вкусом.
7
На тарелку выложим пышное картофельное пюре. Сверху — фрикадельки. Обильно польем сливочным соусом, рядом выложим брокколи. Посыпем зеленью. Приятного аппетита...
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4