avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Творожно-банановый десерт с клубничным джемом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Творожно-банановый десерт с клубничным джемом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Трофимова
premium
Представьте себе десерт, который объединяет нежность творога и сладость банана,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
169
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан 1 шт.
  • Творог 5% 200 г
  • Сметана или натуральный йогурт 60 г
  • Печенье овсяное 70 г
  • Для джема:
  • Клубника 4-5 шт.
  • Сахарозаменитель по вкусу
  • Для украшения:
  • Шоколад, орехи
  • Клубника 2 шт.

Шаги приготовления

1
Подготовьте необходимые ингредиенты. Помойте и почистите банан, сполосните клубнику, обсушите бумажным полотенцем и удалите плодоножки.
2
Выложите творог, банан и сметану в миску и пробейте блендером.
3
Выложите клубнику для джема в миску и пробейте блендером в пюре. Добавьте сахар и перемешайте.
4
Соберите десерт в креманки. Положите по 2 столовых ложки творожного крема, сверху кусочки печенья. Полейте джемом. Слои повторить. У меня два слоя творожных и один слой джема. В стакане можно выложить больше слоев.
5
Украсьте по вкусу. Верхний творожный слой выложите кусочками печенья, шоколада и орехов. Украсьте клубничкой и листиками мяты, или мелисы. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1