avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рисовые блинные лепёшки с кабачком, сулугуни и зелёным луком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рисовые блинные лепёшки с кабачком, сулугуни и зелёным луком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь Попова
Нежные и полезные рисовые блинные лепёшки с кабачком, сулугуни и зелёным луком - это...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
149
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
17 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок тёртый 350 г
  • Мука рисовая 200 г
  • Сода 0,5 ч. л.
  • Соль 0,5 ч. л. или по вкусу
  • Кефир 1% 450 мл
  • Яйцо с0 2 шт.
  • Сыр сулугуни 150 г
  • Зелёный лук 1 пуч.
  • Свежемолотый чёрный перец по вкусу
  • Масло растительное

Шаги приготовления

1
Молодой кабачок вместе с кожурой натереть на мелкой тёрке, старый кабачок очистить от кожуры и семян.
2
Муку смешать с содой и солью. Взбить яйца с кефиром и соединить с мучной смесью.
3
Добавить кабачок, тёртый сулугуни, чёрный перец по вкусу и нарезанный зелёный лук.
4
Тесто должно напоминать густую сметану. Жарить блинные лепёшки на хорошо нагретом растительном масле по 2–3 минуты с каждой стороны.
5
Подавать горячими, со сметаной.
6
Приятного аппетита, друзья!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
2
5
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4