avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🍱 Роллы из лаваша с красной рыбой и огурцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🍱 Роллы из лаваша с красной рыбой и огурцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса Кравцова🍀📸❤️
Очень вкусная закуска.
2 ч 20 минут
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тонкий лаваш 1 шт.
  • Филе слабосолёной красной рыбы 200 г
  • Листья салата 1 пуч.
  • Творожный сыр 140 г
  • Огурец 1 шт.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Приготовить начинку: листья салата и огурец помыть и обсушить. Огурец и рыбу порезать длинными тонкими брусочками.
2
Лист лаваша смазать творожным сыром.
3
Выложить листья салата с одного края. На листья салата выложить ряд огурцов, затем ряд рыбы, чередовать, пока не закончится начинка.
4
Лаваш свернуть плотно в рулет, затем завернуть в пищевую плёнку или пакет и убрать на пару часов в холодильник для пропитки.
5
Достать рулет и нарезать на роллы шириной 2 - 3 см. Подать порционно или на общем блюде. Приятного аппетита!👍😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
1
1
2
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Рецепт состоит в коллекции