Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Котлеты из фасоли
Рецепт с фото пошаговый
Автор _plant_life
Всем привет! Сегодня рецепт котлет из фасоли, сейчас такое время года, что вечером...
Ингредиенты
- Фасоль (варёная или консерва) ~500 гр
- Лук 1 шт
- Чеснок 2-3 зубчика
- Грецкий орех 50 гр
- Соль по вкусу
- Специи прованские травы (любые, любимые специи) 1 ч.ложка
- Куркума 1/2 ч.ложки
- Черный перец по вкусу
- для обвалки котлет Рисовая мука
- для жарки Растительное масло
- Мука рисовая 2 ст.ложки с горкой
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Лук нарезаем кусочками для мясорубки.
2
Пропускаем через мясорубку: фасоль, лук, чеснок, грецкий орех. К полученной массе добавляем соль, если это необходимо, специи, куркуму и черный перец. Замешиваем фарш.
3
Из полученного фарша берём по 1 ст.ложки и формируем котлеты, обваливаем их в муке со всех сторон.
4
Разогреваем растительное масло и обжариваем котлеты со всех сторон.
5
💡 Котлеты не накрываем крышкой, они получаются очень нежными, но как только немного остынут становятся более прочными. Они не растекаются, просто имеют нежную структуру, поэтому как пожарятся необходимо немного остудить. Если вы хотите более плотные котлеты и боитесь, что они развалятся, то добавьте 2 ст.ложки рисовой муки с горкой или крахмала.
6
Видео этого рецепт можно посмотреть тут - https://youtu.be/2y7oU2oGLN4
Инстаграм: здесь вы найдёте рецепты с видео -> https://www.instagram.com/_plant_life
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98631
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
