avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Глазунья с помидорами
Глазунья с помидорами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Глазунья с помидорами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Юрчук (Рудь)
Утро начинается не с кофе, а с чего-то по-настоящему уютного и согревающего....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
143
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
370 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Растительное масл 1 ст. л.
  • Соль, чёрный перец по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Разогрейте сковороду на среднем огне, налейте масло. Выложите помидоры, нарезанные ломтиками и обжарьте с двух сторон примерно 5–7 минут, пока они не станут мягкими и не начнут отдавать сок.
2
Вбейте яйца так, чтобы желток остался целым. Посолите и поперчите.
3
Готовьте на небольшом огне около 3–5 минут. Цель — чтобы белок схватился, а желток остался жидким.
4
При подаче можно посыпать мелко нарезанной зеленью. Готовьте и кормите своих близких вкусно и сытно!!!
5
Если вам понравился рецепт, буду благодарна если оставите фотоотзыв. Спасибо.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7