блины из овсяных хлопьев с сыром и бананами

яйцо , овсяная мука , вода , творог , тушеный шпинат

отруби , кефир , сода , яйцо , сыр творожный , салат листовой , ветчина империя вкуса из индейки , помидор , соус дижонский , яйцо жарим

овсяная мука , яйца , молоко , вода добавить чтоб получилось ряженка , банан , творог

мука из овсяных отрубей , перемолотое в кофемолке льняного семени , соль , специи , кукурузное масло , вода , сыр , огурчики , зелень

овсяных хлопьев , яйцо

яйцо куриное , молоко , хлопья овсяные "геркулес традиционный" , мука кукурузная , соль , лук репчатый , масло оливковое , сыр легкий , natura , консервированная горбуша , зелень , укроп , перец

яйцо , ряженка , сироп черное море , овсяные хлопья , льняная мука , отруби кукурузные , кофейная ложечка сода , творог , банан , семена чиа , кокосовая стружка

овсяные отруби , яйцо , кефир , сахзам , соль , разрыхлитель

яйцо , отруби , разрыхлитель , кефир

яйцо , овсяное молоко , соль , молотые овсяные хлопья

овсяные отруби , пшеничные отрубей , яйца , мягкий творог , разрыхлитель , подсластитель

молоко , яйца куриные , сахар песок , соль , мука овсяная , овсяные отруби , питьевая сода , масло растительное