бутерброды на завтрак или перекус

авокадо , яйцо , молотая овсянка , разрыхлитель , соль , специи , семена льна , натуры . йогурт

зерновой хлеб , сыр сливочный , слабосоленая форель

авокадо , соль , перец , лимонный сок

плавленый сырок , варёное яйцрюо , укроп , майонез , помидорк , хлеб

узбекская лепешка с ладонью , помидор , сулугуни , грудка куриная , запеченная на гриле

хлеб пшеничный , колбаса на ваш вкус , сыр подутвёрдый , помидор , лук , майонез

тостовый хлеб , сыр

свинина , чеснок , французская горчица , соевый соус , приправы к мясу

лаваш , ветчина , сыр , майонез

лук , соленый огурец , хлеб , мука , масло растительное , плавленный сырок , зелень на усмотрение

перец болгарский , морковь , лук репчатый обжарить на сковороде , масло , солим , перчим

палочки крабовые , треугольник плавленный сырка , хлеб , салат , оливки , овощи , зелень на усмотрение