быстрый завтрак с хлебом и колбасой

спагетти , яйца , молоко , сыр , лук зеленый , соль , перец

хлеб , яйца

яйца , соль , сыр , ветчина

яйца , помидоры , колбасные изделия , лаваш , укроп , петрушка , масло , соль

творог , яйца , мука , сыр , зелень

кефир , семена чиа , протеиновые мюсли , брусничный джем

яйца , сосиски , масло растительное , соль , перец , базилик , сладкая паприка , лук зеленый

яйца , помидор , грибочки шампиньоны , шпинат , сыр твердый , масло оливковое , соль

йогурт , овсянка , мед , вяленые бананы , растопленный шоколад , малиновая карамель

лаваш , яйца , сыр , сметана , соль

сыр плавленный , ветчина , яйца , зелень , соль , масло сливочное , тостовый хлеб

перец болгарский , яйцо , соль , перец черный , сыр , лук зеленый