вкусный завтрак из остатков ужина

лаваш , помидор , сыр твердый , сметана , чеснок

яйца , сыр , соль , специи , зелень , молоко , лаваш

зеленая гречка , банан , яблоко , клубника , кокосовое молоко

овсяные хлопья долгой варки , апельсиновый сок , лучше свежевыжатый , но пакетированный , банан , орех грецкий , миндаль , семечки подсолнечника , тыква очищенная , изюм , клюква сушеная

ветчина , помидоры , сыр твердый , лаваш , яйца , майонез , соль , перец

яйца перепелиные . куриные , цесарское , каша: , молоко , вода , соль , сахар , отруби

лаваш , творог , сыр , яйца , укроп , петрушка , масло оливковое , соль

зеленая гречка , кипяток , стевия , орехи , ягода , соль , масло кокосовое

творог , яйцо , овсяных хлопьев , банан , мука , сахар добавить

батон , слайса ветчина , сырое куриное яйцо , копченая паприка , соль , перец черный молотый , масло сливочное , вкусный ароматный сыр

овсяные хлопья , яйцо , соль , перец , авокадо , огурец , крем-фиши из креветок

булочки , масло сливочное , икра из водорослей