диетический салат из куриной грудки овощей и кефира

индейка, сельдерей, помидор, молодой кабачок, масло растительное

шпинат, репчатый лук, свежий огурец, перец красный, перец сладкий, сыр фета на порцию, бальзамический уксус, соевый соус, лимонный сок, вода, масло оливковое, сахзам "fit parad n", соль

листы салата - кал, шпинат - кал, шампиньоны - кал, авокадо - кал, огурец - кал, кукуруза - кал, лимонный сок, соль, перец

тунец в масле, капуста пекинская, кукуруза консервированная, огурец, масло оливковое, соль, специи

куриное филе, яйцо, салат айсберг, помидор, сыр, сметана, чеснок, горчица

кальмар, помидор, яйцо, лук, подсолнечное масло, соевый соус, готовая горчица, лимонный сок

яблоко, огурец, сельдерей, кефир, горчица, лимонный сок, специи, соль, перец

апельсины, бананы, изюм, курага, корица, сахар, вода, коньяк, малина

форель, капуста пекинская, помидор, икра красная, натуральный йогурт

творожное зерно в сливках, яйца вареные, помидор, зелень, соль

грудка куриная, яйцо, каперсы, перец болгарский, свежий огурчик, сметана, соль, перец, зелень

листовой салат, огурец свежий, помидор, зелень, кинза, укроп, творог зерненый, соль, перец черный молотый