диетический салат с тунцом

свекла свежая , морковь , вода , масло оливковое , кинза , сок лимона , капуста белокочанная , сельдерей

сельдерей , кунжутное масло , соль , сахар

чернослив , орех грецкий , сметана

куриное филе , томат , перец болгарский , яйцо куриное , сельдерей , соль , перец свежемолотый , лавровый лист , масло оливковое

шампиньоны , сок лимона , перец болгарский , укроп , сыр , масло сливочное

майонез , вода , лимонный сок , тертый пармезан , перец черный , острый соус чили , чеснок мелко порубленных , сухарики , тертый сыр пармезан , креветки , зелень салата , кедровые орехи , нарезанный свежий зеленый лук

шампиньоны , лимонный сок , перец болгарский , укроп , сыр , масло сливочное

сыр твердый , помидоры черри , листы салата , масло оливковое , перец , соль

свежие огурцы , несладкий йогурт , творог , укроп , орех грецкий , чеснок

свежие огурцы , несладкий йогурт , творог , укроп , орех грецкий , чеснок

куриное филе , если много , та половина филе , листы салата , огурец , оливки , перец болгарский , соль , сметана

булгур , огурец свежий , помидоры свежие , петрушка , укроп , лимонный сок , паприка , перец , масло оливковое , соль